Devices & Accessories
Wegański mus z bananów i awokado
Prep. 10min
Total 1 h 10min
4 porcje
Ingredients
-
200 g bananów, dojrzałych pokrojonych na kawałki, plus kilka plastrów do dekoracji (patrz wskazówka)
-
130 g awokado dojrzałego, pokrojonego na kawałki
-
70 g masła orzechowego
-
15 - 25 g kakao naturalnego, niesłodzonego
-
40 - 70 g syropu klonowego40 - 70 g syropu z agawy (optional)
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Protein
6.4 g
Calories
1119.6 kJ /
267.4 kcal
Fat
15.8 g
Fibre
2.2 g
Carbohydrates
27.2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
BANAN
12 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado
40min
Grecki gulasz ziemniaczany
45min
Zupa jarzynowa z fasolą i pęczakiem
15 h 10min
Ciasto migdałowe z Santiago
1 h 30min
Toskańska zupa pomidorowa z chlebem
30min
Bataty z pomidorami i makaronem (dla dzieci)
45min
Łosoś na parze z cytrynowym mhammasem z groszkiem, grzybami leśnymi i tymiankiem
45min
Łosoś z sosem z mango, fasolką szparagową i marchewką
1 h
Krewetki Kung Pao
45min
Purée ziemniaczane z groszkiem i mięta
45min
Zupa krem z cukinii i mięty z młodym groszkiem
35min
Gnocchi w sosie pomidorowym
35min