Bohnen-Avocado-Salat

Bohnen-Avocado-Salat

4.3 105 ratings
Prep. 15min
Total 15min
2 Portionen

Ingredients

  • Zwiebeln halbiert
    200 g
  • Öl
    20 g
  • Paradeiser
    300 g
  • reife Avocados klein, ca. 250 g (oder 1 große Avocado)
    2
  • Limettensaft, frisch gepresst nach Geschmack
    20 - 30 g
  • Salz
    ½ - ¾ TL
  • Kreuzkümmel, gemahlen
    ¼ - ½ TL
  • Chilipulver
    1 - 2 Msp.
  • Pfeffer, frisch gemahlen
    2 - 3 Prisen
  • Korianderblätter, frisch
    2 - 3 EL
    2 - 3 EL Petersilie, frisch, Blättchen abgezupft
  • schwarze Bohnen, aus der Dose abgespült und abgetropft
    400 g
    400 g Kidneybohnen, aus der Dose, abgespült und abgetropft

Nutrition per 1 Portion

Calories 662 kcal / 2769 kJ
Protein 19 g
Fat 41 g
Carbohydrates 67 g
Fibre 31 g
Saturated Fat 6 g
Sodium 1378 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information


You might also like...