Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 6 takjes verse bladpeterselie, enkel de blaadjes
- 2 teentjes knoflook
- 120 g uien, gehalveerd
- 50 g havervlokken
- 265 g kidneybonen, uit blik, uitgelekt (gewicht na het uitlekken)
- ½ - 1 tl sambal oelek
- 2 tl mosterd
- ½ tl fijn zout
- ¼ tl vers gemalen zwarte peper
- plantaardige olie, om te frituren
- Nutrition
- per 1 stuk
- Calories
- 755 kJ / 180 kcal
- Protein
- 9 g
- Carbohydrates
- 20 g
- Fat
- 5 g
- Fibre
- 8.1 g
In Collections
Alternative recipes
Gerstsalade met sinaasappels, koriander en amandelen
50min
Gerookte Mexicaanse bonensoep
No ratings
Batch Cooking | Kikkererwtensalade met wortelen en gekarameliseerde rode uien & vruchtenyoghurt
No ratings
Vegan groentetaart met kikkererwtenbloem
No ratings
Linzen, champignons en notenpasteitjes
No ratings
Salade met zwarte rijst, aardbeien en feta
1h
Vegan Spaanse kikkererwten- en rijstsoep
13小時 30 分
Gekruide Marokkaanse linzensoep
40min
Gazpacho
1小時 15 分
Linzenbrood
1小時 55 分
Zoete aardappel muffins met walnoten
1h
Stoofpot van linzen
2h 35min