Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 120 g de flocons d'avoine
-
400
g de boisson à l'avoine
or 400 g de lait de soja - 2 c. à soupe de miel
- 200 g de mélange de fruits frais, en morceaux (2-3 cm)
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 1619 kJ / 387 kcal
- Protein
- 6 g
- Carbohydrates
- 80 g
- Fat
- 7 g
- Fibre
- 8 g
Alternative recipes
Risotto aux carottes et endives
40 分
Porridge à la pomme, à la banane et aux dattes
10 分
Taboulé au quinoa et au thon
40 分
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50 分
Mousse tropicale sans sucre ajouté
10 分
Champignons sautés à feu vif aux poivrons
25 分
Couscous au rouget et aux poivrons
30 分
Nouilles sautées aux légumes
30 分
Baba ganoush au potiron
35 分
Sorbet à la Piña colada
30 分
Porridge aux fruits et à la cannelle
15 分
Betterave sucrée
10 分