Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Sardinen in Päckchen
- 8 Sardinen, frisch, ganz, ausgenommen, gesäubert (à 70-80 g) (siehe Varianten)
- natives Olivenöl zum Einfetten
- 4 Prisen Salz
Grüne-Bohnen-Salat
- 2 Eier
- 500 g Wasser
-
500
g grüne Bohnen, frisch, in Stücken,
or 500 g grüne Bohnen, TK, in Stücken - 250 g Cherry-Tomaten, halbiert
- 80 g Frühlingszwiebeln, in dünnen Streifen (Julienne)
- 40 g natives Olivenöl
- 15 g Essig
- 2 - 3 Prisen Salz
- Nutrition
- per 1 Portion
- Calories
- 1504 kJ / 360 kcal
- Protein
- 30 g
- Carbohydrates
- 10 g
- Fat
- 21 g
- Fibre
- 3.7 g
Alternative recipes
Forellen mit Sauce Hollandaise
55 分
Fischfilet mit Brokkoli, Reis und Dillsauce
45min
Austernpilze mit Peperoni
25min
Miso-Suppe, Meeresfrüchte mit Sake und Reis
1小時 5 分
Bachsaibling mit Haselnussmilch
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Kaninchen in Tomatensauce
50min
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1小時 20 分
Kartoffelsalat mit Oliven und Salsiccia-Frikadellen
1小時 15 分
Gebackenes Hähnchen mit Tapenade und Kartoffelpüree mit karamellisierten Zwiebeln
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Seehecht mit Safran-Kartoffelpüree
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Kaninchen alla Liguria
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