Minestra di miglio e filetti di gallinella

Minestra di miglio e filetti di gallinella

4.1 15 ratings

Prep. 10min

Total 40min

2 porzioni

Ingredients

di filetti di gallinella (peso netto)
300 g
di zenzero grattugiato fresco
½ cucchiaino
di olive denocciolate (nere e/o verdi a piacere) a metà
15 g
di sedano a pezzi (2 cm)
20 g
di carota pelata e a pezzi (2 cm)
40 g
di porro a pezzi
100 g
di olio extravergine di oliva
15 g
di acqua
500 g
di sale
1 cucchiaino
di miglio in chicchi
80 g

Nutrition per 1 porzione

Calories 439 kcal / 1837 kJ

Protein 30 g

Fat 20 g

Carbohydrates 37 g

Fibre 4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Leggeri in coppia 5 Recipes
Italy

You might also like...

Zuppa di orzo con frittata e verdure a vapore

Zuppa di orzo con frittata e verdure a vapore

40 分

Polpette di quinoa e salmone (senza glutine)

Polpette di quinoa e salmone (senza glutine)

1小時 10 分

Minestrone, rollè di maiale con verdure, tortini ai lamponi e muffin

Minestrone, rollè di maiale con verdure, tortini ai lamponi e muffin

1小時 40 分

Minestra di orzo e piselli secchi

Minestra di orzo e piselli secchi

1小時

Torta di zucca con farina di farro

Torta di zucca con farina di farro

55 分

Sorgo con zucchine, uvetta e pinoli (vegan)

Sorgo con zucchine, uvetta e pinoli (vegan)

50 分

Minestra di cereali e verdure invernali

Minestra di cereali e verdure invernali

50 分

Insalata di miglio e tonno

Insalata di miglio e tonno

55 分

Sorgo con pollo e peperoni (senza glutine)

Sorgo con pollo e peperoni (senza glutine)

1小時 5 分

Mattonelle di miglio in salsa

Mattonelle di miglio in salsa

45 分

Minestra di zucca e miglio (vegan)

Minestra di zucca e miglio (vegan)

50 分

Quinoa con verdure e frittata al vapore (senza glutine)

Quinoa con verdure e frittata al vapore (senza glutine)

55 分