Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 750 g di acqua
- 1 cucchiaino colmo di sale grosso
- 200 g di spinaci in foglia surgelati scongelati
- 250 g di cous cous
- olio extravergine di oliva q.b.
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 1 spicchio di aglio mondato
- 40 g di uvetta sultanina, ammollata in acqua tiepida per 10 minuti e ben strizzata
- 400 g di pomodori ciliegino a metà o in quarti
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 1460.2 kJ / 349 kcal
- Protein
- 9.8 g
- Carbohydrates
- 60.3 g
- Fat
- 8.9 g
- Saturated Fat
- 1.2 g
- Fibre
- 4.7 g
- Sodium
- 680.6 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Cous cous con pomodori secchi e piselli
40min
Couscous integrale con lenticchie e menta
30min
Insalata di lenticchie verdi, arance e zenzero
40min
Uova e lenticchie con salsa al caprino
55 分
Couscous con albicocche, noci, feta e verdure miste
1h 15min
Cous cous estivo ai pomodorini (vegan)
4h 20 min
Insalatona di orzo
40min
Farro saltato con piselli e carote
45 分
Quinoa e lenticchie con zucchine e uvetta
1h 5min
Insalata di cous cous carote, ceci e curry
20min
Cous cous dell'orto
30min
Minestra lenticchie e spinaci
50 分