Wrap di hummus di piselli, pomodorini e Feta

4.2 6 ratings

Prep. 5 min

Total 10 min

6 pezzi

Ingredients

200 g di pomodorini a metà
1 ½ cucchiaino di sale
2 pizzichi di pepe nero macinato
400 g di piselli freschi

400 g di piselli surgelati, scongelati
50 g di olio extravergine di oliva
150 g di Feta (formaggio greco) sbriciolato
6 tortilla di farina di frumento

Difficulty

easy

Nutrition per 1 pezzo

Sodium 1179.4 mg

Protein 11.4 g

Calories 1444.8 kJ / 345.3 kcal

Fat 17.6 g

Fibre 5 g

Saturated Fat 5.5 g

Carbohydrates 36.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Quotidiana 30 Recipes
Italy

You might also like...

Tajin di manzo con riso speziato e mini tortini al pistacchio

1 h 30min

Crema di lenticchie e pomodori secchi

15min

Gazpacho ai 3 pomodori

20min

Polpettine di ceci e fagiolini

1 h 20min

Burger ceci e rucola

40min

Polpettone di ceci e spinaci

1 h 30min

Tempeh

48 h

Hummus di cannellini e olive taggiasche

10min

Mozzarella stick

30min

Ghirlanda con verdure insaporite

1 h

Zuppa speziata di lenticchie e latte di cocco

30min

Burger di barbabietola

1 h