Guiso de cigalitas, setas y garbanzos

Guiso de cigalitas, setas y garbanzos

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Prep. 15 min
Total 45 min
6 raciones

Ingredients

  • 500 g de cigalas enteras crudas pequeñas
  • 60 g de aceite de oliva
  • 500 g de agua
  • 3 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
  • 20 g de almendras tostadas sin sal
  • 2 dientes de ajo
  • 100 g de cebolla en trozos de 2 cm
  • 100 g de zanahoria en trozos de 2 cm
  • 150 g de setas de cardo frescas en tiras
  • 1 cucharadita de pimentón
  • 2 cucharaditas de sal
  • 400 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos

Difficulty

easy


Nutrition per 1 ración

Calories 289 kcal / 1212 kJ
Protein 20.5 g
Fat 14.2 g
Carbohydrates 21.3 g
Fibre 6.1 g
Saturated Fat 1.9 g
Sodium 1307.6 mg

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