Devices & Accessories
Zuppa di verdure con involtini di sogliola
Prep. 10 min
Total 40 min
4 porzioni
Ingredients
Involtini di sogliola
-
8 filetti di sogliola
-
1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
-
30 g di succo di limone, spremuto fresco
-
1 pizzico di sale
Zuppa di verdure
-
1 spicchio di aglio
-
60 g di cipollotti a pezzi
-
30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
-
500 g di verdure miste a pezzi (carote, piselli, fagiolini, broccoli, foglie di cavolo e spinaci)
-
600 - 700 g di acqua
-
1 cucchiaio di dado per brodo vegetale
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porzione
Sodium
465.2 mg
Protein
38.6 g
Calories
1281.3 kJ /
306.3 kcal
Fat
13.7 g
Fibre
4.8 g
Saturated Fat
2 g
Carbohydrates
7.7 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Voi...Noi...Bimby® - Aprile 2023
31 Recipes
Italy
Italy
You might also like...
Menù: Salmone al vapore, contorno di verdure e riso
1 h
Nasello al vapore con riso e verdure
30 min
Zuppa di verdure e pasta corta
40 min
Zuppa di frutti di mare a Cottura Lenta
1 h 5 min
Zuppa di lenticchie e fagioli
40 min
Arrosto di seitan alla Wellington con verdure al vapore
2 h
Zuppa di lenticchie e fagioli neri a Cottura Lenta
40 min
Vellutata di gambi di verdure
45 min
Riso di cavolfiore con ratatouille di verdure
35 min
Minestra saporita di riso e legumi
40 min
Minestra di lenticchie e cavolfiore
1 h
Vellutata di broccoli con crostini
1 h