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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Houmous de châtaigne
Prep. 10 min
Total 10 min
8 portions
Ingredients
-
400 g de châtaignes cuites et pelées
-
60 g de tahini (purée de sésame)
-
40 g de jus de citron jaune
-
1 - 2 gousses d'ail dégermées
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées du poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
60 g d'huile de sésame
-
100 g d'eau
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Calories
188.5 kcal /
784.6 kJ
Protein
2.5 g
Fat
12.3 g
Carbohydrates
15.1 g
Fibre
2.9 g
Saturated Fat
1.9 g
Sodium
142.5 mg
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