Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 50 g de noisettes décortiquées
- 70 g d'oignon, coupé en morceaux
- 1 c. à soupe d'huile d'olive, et un peu pour la poêle
- 100 g de lentilles corail, rincées
- 300 g d'eau
- du sel, à ajuster en fonction des goûts
- 200 g de carottes, coupées en tronçons (2 carottes env.)
- 75 g de flocons d'avoine
- 1 c. à café de cumin en poudre
- du poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 935 kJ / 224 kcal
- Protein
- 9 g
- Carbohydrates
- 19 g
- Fat
- 11 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
Alternative recipes
Galettes de brocoli avec salsa de radis
1小時 15 分
Boulettes lentilles corail-coco et sauce tomate
1h 35min
Boulettes automnales butternut-châtaigne-champignon
40 分
Crackers au sarrasin et romarin
1小時 30 分
Croquettes de quinoa
1小時
Galettes de pois chiche à la tomate
30 分
Galettes de panais à la coriandre et flocons d'avoine
40 分
Boulettes de patate douce, sauce au sésame
1小時 10 分
Falafels au four
40 分
Quinotto de potimarron et graines de courge
35min
Blinis de patate douce, yaourt à la coriandre
1小時 15 分
Dhal butternut et lentilles corail
45 分