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Friselle cozze e polpo
Prep. 10 min
Total 30 min
6 porzioni
Ingredients
-
500 g di acqua
-
1 cucchiaio di sale grosso
-
30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
-
1000 g di polpo fresco pulito
-
1000 g di cozze pulite
-
500 g di pane tipo friselle
Nutrition per 1 porzione
Calories
530 kcal /
2217 kJ
Protein
31.1 g
Fat
18.4 g
Carbohydrates
59.9 g
Fibre
2.7 g
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