![Sopa de frijoles Toscana Sopa de frijoles Toscana](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/77A614CA-375B-4E85-8570-C38670BABFC4/Derivates/6b1eb2f0-f1e0-43a3-8250-61b1ab32fbad.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 70 g de queso parmesano, en trozos
- 2 ramitas de romero fresco (aprox. 10 cm de largo), solamente las hojas
- 2 ramitas de tomillo fresco, solamente las hojas
- 80 g de cebolla amarilla, en trozos
- 2 dientes de ajo, pelados
- 20 g de aceite de oliva extra virgen
- 150 g de pancetta, en cubos (1 cm)
- 2 ramas de apio, en cubos (1 cm)
- 1 zanahoria, en cubos (1 cm)
- 100 g de calabacita, en cubos (1 cm)
- 400 g de jitomate triturado, enlatado
- 400 g de garbanzo blanco, enlatado, escurridos y enjuagados
- 400 g de frijol negro entero, enlatado, escurridos y enjuagados
- 400 g de frijol bayo entero, enlatado, escurridos y enjuagados
- 400 g de agua
- 1 cubo de caldo de verduras
- 1 cdita de hojuelas de chile seco
- 6 rebanadas de pan campesino, de costra
- Nutrition
- per 1 porción
- Calories
- 1564 kJ / 372 kcal
- Protein
- 26 g
- Carbohydrates
- 30 g
- Fat
- 14 g
- Fibre
- 13 g
In Collections
Alternative recipes
Guiso de frijoles con tubérculos
20 分
Sopa de frijol con quinoa
1小時
Frijoles negros
14h
Garbanzos con camote y espinacas
40 分
Frijoles charros
35 分
Ensalada tibia de frijoles
25 分
Sopa de lentejas
1小時 30 分
Sopa de acelgas con quinoa
1小時
Estofado de pollo con frijol y camote
45 分
Crema vegana de cilantro y espinacas
25 分
Dahl de lentejas (curry con lentejas)
35 分
Frijoles de la olla
2小時