Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup, we cannot guarantee a successful outcome.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Tabule TM6
Prep. 1 h
Total 1 h 30 min
6 porciones
Ingredients
-
500 g de agua
-
250 g de trigo duro en grano remojado en agua caliente por una hora y escurrido
-
80 g de perejil sólo las hojas
-
80 g de hierbabuena fresca sólo las hojas
-
½ pimiento verde en cuadros
-
½ cebolla morada en cuadros
-
½ pepino sin cáscara ni semillas, en trozos
-
100 g de aceitunas negras deshuesadas
-
2 jitomates sin semillas, en cubos
-
3 limones sólo el jugo
-
10 g de comino en polvo
-
50 g de aceite de oliva extra virgen
-
1 cdita de sal fina o al gusto
-
1 cdita de concentrado de caldo de pollo o al gusto
-
1 cdita de pimienta negra molida árabe
-
1 lechuga orejona en hojas separadas
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porción
Sodium
543.5 mg
Protein
7.5 g
Calories
1190 kJ /
284.4 kcal
Fat
11.5 g
Fibre
9.5 g
Saturated Fat
1.6 g
Carbohydrates
44 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Cocina judía ll
20 Recipes
Mexico
Mexico
You might also like...
Ramen de curry rojo con pollo
35 min
Hummus de betabel
30 min
Hojas de parra rellenas
1 h 40 min
Kipe charola
1 h 30 min
Humus
15 min
Curry verde thai vegetariano y arroz al horno con lemon grass TM6
1 h 20 min
Poke bowl vegetariano
50 min
Bacalao con salsa tártara (Hestan Cue™)
20 min
Babaganush
2 h
Vegetales con tofu
45 min
Satay de pollo con salsa de cacahuetes (Hestan Cue™)
2 h 25 min
Tabule
30 min