Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 250 g seitan
- 30 g sumo de limão (1 unid. aprox.)
- 6 pés de tomilho-limão, só as folhas
- ½ c. chá de alho em pó
- 30 g azeite, mais q.b. p/ saltear
- 120 g cebola cortada em pedaços
- 80 g cenoura
- 60 g aipo
- 2 dentes de alho
- 1 c. chá de sal
-
½
malagueta cortada em pedaços
or 1 pitada de pimenta - 1 c. chá de curcuma
- 1 c. chá de paprika
- ½ c. chá de cominhos
- 200 g lentilhas vermelhas
- 800 g água
- 320 g leite de coco
- 10 g coentros, só as folhas
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 1880.8 kJ / 449.5 kcal
- Protein
- 41.9 g
- Carbohydrates
- 36.2 g
- Fat
- 13.8 g
- Saturated Fat
- 8.3 g
- Fibre
- 5.8 g
- Sodium
- 434.7 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Sopa de batata-doce, lentilhas e espinafres
1h
Sopa de tomate e lentilhas
35 min
Sopa de lentilhas e acelgas vermelhas
40 min
Sopa de pastinaca, alho e nabo
50 min
Creme de lentilhas picante com seitan
35 min
Sopa laksa
35 min
Creme de castanha e aipo
40 min
Sopa primavera com pesto de hortelã
30 min
Sopa de bulgur e lentilhas vermelhas
55 min
Sopa de beringela e pimento
40 min
Sopa de lentilhas, grão-de-bico e kale
1h 30 min
Aveludado de lentilhas
40 min