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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Burger de cogumelos
Prep. 15 min
Total 1 h 10 min
6 unidades
Ingredients
-
sobras de pão90 g
-
noz50 g
-
sementes de linhaça25 g
-
chalotas80 g
-
dentes de alho2
-
cogumelos Portobello frescos200 g
-
cogumelos shitake250 g
-
azeite mais q.b. p/ fritar30 g
-
vinagre balsâmico60 g
-
molho de soja (tamari)30 g
-
xarope de ácer½ c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
paprika fumada½ c. chá de
-
arroz integral cozido335 g
-
feijão-preto cozido escorrido80 g
Difficulty
medium
Nutrition per 1 unidade
Sodium
776.3 mg
Protein
11.2 g
Calories
1764 kJ /
421.6 kcal
Fat
14.6 g
Fibre
7.2 g
Saturated Fat
1.8 g
Carbohydrates
63.6 g
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