Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 g di lattuga verde tipo iceberg, lavata e a listarelle
- 50 g di rucola, lavata
- 100 g di finocchi in quarti
- 100 g di carote, pelate e a pezzi (2-3 cm)
- 100 g di ravanelli a metà
- 50 g di anacardi, salati e sgusciati
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 10 g di aceto balsamico
- 2 - 4 pizzichi di sale, a piacere
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 561 kJ / 134 kcal
- Protein
- 5 g
- Carbohydrates
- 3.3 g
- Fat
- 11.3 g
- Fibre
- 3.1 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Insalata di patate, ceci e spinaci
1h
Insalata di pasta integrale
40min
Fagiolini con pomodoro e prezzemolo
55min
Insalata russa di barbabietole
1h 10min
Insalata estiva di mezze penne
35min
Wraps di pollo con insalata, cetrioli e pomodorini
45min
Insalata con primo sale e noci
20min
Insalata di mele e formaggio
10min
Cous cous veloce con verdure crude
20min
Insalata di broccoli
15min
Bresaola con spinaci e bietoline
40min
Insalata di fagioli e cipolla di Tropea
45min