Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination, without this required setup we cannot guarantee a successful outcome.
Wrapy z hummusem i rumienionymi warzywami
Ingredients
-
200 g cukinii pokrojonej w paski (5 x 0,5 cm)
-
60 g oliwy z oliwek
-
200 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w paski (5 x 0,5 cm)
-
200 - 250 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej
-
20 g pasty tahini (patrz wskazówka)
-
1 ząbek czosnku
-
50 g wody mineralnej, niegazowanej
-
15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki soli
-
4 tortille pszenne
-
woda do zwilżenia
-
1 czerwona cebula mała (ok. 80 g), pokrojona w cienkie plastry
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Poland
You might also like...
Spiralizowana cukinia w kremowym pesto z awokado (TM7, TM6, TM5)
30min
Wrapy warzywne z ciecierzycą i guacamole
30min
Placki warzywne z awokado, tuńczykiem i jajkami (TM7, TM6)
40min
Kluski jaglane ze szpinakiem i pomidorowe ragout
1 h 20min
Zapiekanka z dorszem i plastrami warzyw (TM7, TM6)
1 h
Posypka z pestek dyni (zero waste)
40min
Mini zielone shakshuki
45min
Sałatka brokułowa z pesto z rukoli
30min
Sałatka z kaszą bulgur i pieczonymi warzywami
35min
Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM6)
20min
Kurczak w sosie paprykowym z kluskami na parze i paluchy drożdżowe
1 h
Wrap z serka wiejskiego z kurczakiem i warzywami (low carb)
40min