Κεφτεδάκια με κιμά και λαχανικά

3.3 3 ratings

Prep. 15min

Total 20min

20 κομμάτια

Ingredients

καρότα σε κομμάτια (3 εκ.)
150 γρ.
κολοκυθάκια σε κομμάτια (3 εκ.)
150 γρ.
κιμά
250 γρ.
νιφάδες βρώμης
50 γρ.
αυγό
1
μουστάρδα
10 γρ.
αλάτι
½ κ.γλ.
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
½ κ.γλ.
ελαιόλαδο
20 γρ.

Difficulty

easy

Nutrition per 1 κομμάτι

Sodium 82.2 mg

Protein 3.1 g

Calories 248.1 kJ / 59.3 kcal

Fat 4 g

Fibre 0.6 g

Saturated Fat 1.2 g

Carbohydrates 2.7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Καθημερινές Απολαύσεις 15 Recipes
International

You might also like...

Κοτόπουλο σε κρεμώδη σάλτσα μουστάρδας

50min

Κοκκινιστό κοτόπουλο

1 h

Μπουτάκια κοτόπουλου στον ατμό με λεμονάτο πουρέ πατάτας

1 h

Φετουτσίνι με μανιτάρια

40min

Βράσιμο μακριών ζυμαρικών

20min

Κοτόπουλο με κάρυ και ρύζι

45min

Πικάντικοι καροτοκεφτέδες με ντιπ γιαουρτιού

1 h 30min

Φιλέτο sous-vide με κρεμώδη σάλτσα λεμονιού

No ratings

Τηγανίτες τριμμένης πατάτας

No ratings

Παραδοσιακό ρυζόγαλο

1 h 10min

Μακαρόνια με κιμά

40min

Ζυμαρικά με κοτόπουλο και κρεμώδη σάλτσα ("Marry me chicken")

35min