Devices & Accessories
Sandwiches de légumes
Prep. 20min
Total 1 h 10min
15 morceaux
Ingredients
-
600 g d'eau
-
500 g de pommes de terre à cuire pelées
-
de mélange de légumes surgelés350 g de mélange de légumes p.e. les brocolis, les choux-fleurs, les carottes, etc.
-
1 c. à café de sel
-
2 œufs
-
1 c. à café de fines herbes fraîches1 c. à café d'un mélange d'herbes séchées
-
¼ c. à café d'ail en poudre
-
60 g de chapelure
-
50 g mozarella râpée
-
60 g de houmous60 g de fromage frais à tartiner
Difficulty
easy
Nutrition per 1 morceau/part
Sodium
287.5 mg
Protein
3.8 g
Calories
371.5 kJ /
88.8 kcal
Fat
3.3 g
Fibre
1.6 g
Saturated Fat
1.6 g
Carbohydrates
11.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Les Légumes Discrets - Pour des Enfants Heureux
5 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Pizza à la crème de potiron, mozzarella fumée et bacon
3 h 50min
Quiche au chorizo
2 h 30min
Aperol Sour avec mousse d'aquafaba
10min
Wraps de pois, tomates cerise et houmous à la feta
No ratings
Mac & Cheese au Cheddar végan
3 h
Casserole duchesse aux légumes
1 h 15min
Les gaufres de la foire
3 h
Cheesecake noix de coco-caramel
3 h 40min
Bolognese de soja et nouilles de courgette
50min
Biscuits Brownie
1 h 35min
Risotto aux fruits de mer au Gochujang
1 h
Couronne de pomme de terre à la vapeur
50min