Groentepannenkoekjes

4.0 2 ratings

Prep. 10min

Total 20min

16 stuk

Ingredients

gemengde groenten bijv. courgettes, wortelen, rapen, in stukjes gesneden (3 cm)
400 g
eieren
2
speltbloem
50 g
havervlokken
50 g
roomkaas
120 g
zout
1 tl
olijfolie
30 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 stuk

Sodium 237.2 mg

Protein 3 g

Calories 367.1 kJ / 87.7 kcal

Fat 5.5 g

Fibre 1.4 g

Saturated Fat 2 g

Carbohydrates 7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Verborgen Groenten: Gezonde Favorieten voor Kids 5 Recipes
Benelux

You might also like...

Warme salade van zoete aardappel en kikkererwten

Warme salade van zoete aardappel en kikkererwten

45min

Volcano Steak Burgers

Volcano Steak Burgers

No ratings

Groente-Omeletten

Groente-Omeletten

30min

Vegan Aubergine Massaman Curry

Vegan Aubergine Massaman Curry

50min

Salade van Rode Linzen en Proteïnen

Salade van Rode Linzen en Proteïnen

25min

Geroosterde Inktvis en Gnocchi met Paprika en Groene Mojo

Geroosterde Inktvis en Gnocchi met Paprika en Groene Mojo

2 h

Chorizo Quiche

Chorizo Quiche

2 h 30min

Stokbrood met Vegan "Tonijn"

Stokbrood met Vegan "Tonijn"

No ratings

Vegetarische chili

Vegetarische chili

35min

Quiche met Ricotta en Paprika

Quiche met Ricotta en Paprika

No ratings

Wraps met Kip, Roomkaas en Tandoori

Wraps met Kip, Roomkaas en Tandoori

No ratings

Kokos Dahl

Kokos Dahl

25min