Wraps à la moussaka

4.7 3 ratings

Prep. 25min

Total 50min

4 portions

Ingredients

30 g d'emmental en morceaux
60 g d'oignons coupés en quartiers
1 gousse d'ail
150 g de carottes détaillées en rondelles (1 cm)
60 g de poivrons rouges détaillés en morceaux
60 g de champignon de Paris, frais coupés en deux
25 g d'huile d'olive
½ c. à café d'origan séché
¾ c. à café de sel
1 c. à café de poivre noir, moulu
¾ de c. à café de noix de muscade, fraîchement moulue
200 g de tomates concassées en conserve
250 g de viande de bœuf hachée
200 g d'aubergines coupées en tranches (1 cm)
10 g de beurre
130 g de lait entier
10 g de farine de blé
4 tortillas de blé (Ø 22 cm)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 906.5 mg

Protein 20.7 g

Calories 2104.9 kJ / 503.1 kcal

Fat 28.4 g

Fibre 5.8 g

Saturated Fat 9.4 g

Carbohydrates 42.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Wraps 5 Recipes
Switzerland

You might also like...

Cuchaule

2 h 30min

Low Meat Lasagne

2 h

Salade de poulet à l’épeautre

45min

Poulet à la sauce citronnée aux herbes et riz

45min

Wraps Tikka Masala

40min

Pâtes au fromage et aux petits pois

40min

Gnocchi Tricolore

35min

Bâtonnets de légumes avec dip et petits pains complets

1 h 10min

Wraps aux saveurs des Caraïbes

50min

Pâtes aux poireaux et à l'ajvar

30min

Soupe asiatique aux légumes et au tofu

1 h 30min

Spaghetti complets à la sauce à l’avocat et “parmesan” végétalien

40min