Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination, without this required setup we cannot guarantee a successful outcome.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Poulet aux poivrons rouges rôtis et à la courge
Prep. 15min
Total 55min
4 portion
Ingredients
-
10 brins de coriandre fraîche feuilles seulement
-
595 g de poivron rouge rôties, pelées et épépinées (voir Conseil)
-
2 gousses d'ail
-
30 g de tahini
-
1 c. à soupe de paprika fumé moulu
-
395 g filet de poulet, avec ou sans la peau coupée en 8 morceaux
-
795 g d'eau
-
2 c. à thé de bouillon de légumes en pâte sans sel (voir Conseil)
-
200 g de quinoa blanc (rincées et égouttées)
-
255 g de pâtissons coupée en deux
-
4 c. à thé d'huile d'olive vierge extra
-
de poivre noir moulu selon le goût
-
2 c. à soupe de jus de citron
-
1 de laitue bébé cos tête, feuilles détachées (environ 3 oz), feuilles séparées
-
2 c. à soupe amande décortiquée rôti et haché
-
de coriandre fraîche Feuilles seulement, pour servir
-
citron pour servir, coupé en quartiers
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
71.7 mg
Protein
34.8 g
Calories
2083.1 kJ /
497.9 kcal
Fat
18 g
Fibre
11.7 g
Saturated Fat
2.1 g
Carbohydrates
51.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Cuisine pour diabétiques
11 Recipes
Canada
Canada
You might also like...
Cari de poulet parfumé Deuxième bol
1 h
Poitrines de poulet gratinées dans la salsa de chipotle (Ben)
1 h
Poulet jerk et salade de chou à l'ananas
No ratings
Burgers au porc effiloché
No ratings
Kibbeh au four (Kibbeh Bil Sanieh)
No ratings
Kibbeh avec trempette au yogourt
No ratings
Chili con carne
30min
Salade de pâtes Caprese au poulet
25min
Mini Tortas au Poulet "Al Pastor"
No ratings
Tourtière individuelle
2 h
Magret de canard à l'orange et au gingembre, purée de pomme de terre et haricots verts
No ratings
Travers de porc au miel et à l'ail
No ratings