Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination, without this required setup we cannot guarantee a successful outcome.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Kasza gryczana z sosem pieczarkowo-pomidorowym
Prep. 15min
Total 40min
1 porcja
Ingredients
-
50 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
120 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
1050 g wody
-
1 łyżeczka soli plus 1 szczypta
-
50 g kaszy gryczanej, prażonej
-
140 g pieczarek pokrojonych w ćwiartki (małe pozostawić w całości)
-
30 g cebuli
-
10 g oliwy z oliwek
-
15 g koncentratu pomidorowego
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
1 szczypta chili, mielonego
-
natka pietruszki, świeża posiekana, do dekoracji
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
2599.4 mg
Protein
12.5 g
Calories
1545.8 kJ /
369.5 kcal
Fat
12.2 g
Fibre
11.5 g
Saturated Fat
2 g
Carbohydrates
58.6 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Dieta na odporność. Przepisy BeDiet na Thermomix®
23 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Kaszotto gryczane z ciecierzycą, fetą i oliwkami
40min
Aromatyczne biryani z soczewicą
40min
Wegańskie chili z batatami i fasolą
30min
Dal z brązowym ryżem i soczewicą
45min
Makaron z bobem, serem feta i migdałami
45min
Gulasz z soczewicy i warzyw korzeniowych
30min
Makaron pełnoziarnisty z warzywami na parze i dresingiem jogurtowym
30min
Fasolka szparagowa z sosem pomidorowym
30min
Wegańskie fajitas z tofu i warzywami
25min
Makaron z fasolką szparagową, tofu i cukinią
30min
Wegański gulasz z boczniaków i ciecierzycy
30min
Curry szpinakowo-kalafiorowe z ryżem
55min