Devices & Accessories
Spaghetti z pesto z awokado i wegańskim „parmezanem”
Prep. 5min
Total 25min
4 porcje
Ingredients
Wegański „parmezan”
-
50 g migdałów, blanszowanych
-
50 g orzechów nerkowca
-
1 łyżka płatków drożdżowych
-
½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki czosnku, granulowanego
Pełnoziarniste spaghetti z pesto z awokado
-
350 - 400 g makaronu, suchego, typu spaghetti pełnoziarnistego
-
woda ilość do gotowania makaronu
-
½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do gotowania makaronu
-
20 g liści bazylii, świeżych
-
2 ząbki czosnku
-
320 g awokado dojrzałego, pokrojonego na kawałki
-
30 g soku z limonek, świeżo wyciśniętego
-
30 g oliwy z oliwek
-
150 g pomidorków koktajlowych pokrojonych w ćwiartki
-
100 g kukurydzy, konserwowej odsączonej
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
607.5 mg
Protein
21.3 g
Calories
3043 kJ /
727.3 kcal
Fat
33.2 g
Fibre
11.5 g
Saturated Fat
4.7 g
Carbohydrates
91.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Przepisy wspierające zdrowie mężczyzn
11 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Spaghetti carbonara (TM7)
40min
Spaghetti napoletana (TM7)
40min
Spaghetti à la carbonara z pistacjami
30min
Tarta z orzechami pekan
2 h 30min
Papryki faszerowane szpinakiem z sosem miętowym
55min
Ryż ze szparagami, brokułami i pieczarkami
30min
Sałatka brokułowa z pesto z rukoli
30min
Makaron z pesto pistacjowym i serem buratta
35min
Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM6)
20min
Sałatka z makaronem orzo, serem feta i warzywami
30min
Zapiekane bakłażany z sosem pomidorowym i serem feta
45min
Spaghetti diavolo z makaronem pełnoziarnistym (TM7)
40min