Devices & Accessories
Wegańska zupa grzybowo-porowa z dzikim ryżem
Prep. 15min
Total 45min
1 porcja
Ingredients
-
50 g dzikiego ryżu
-
200 g ciepłej wody
-
30 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
100 g grzybów, mrożonych, uprzednio rozmrożonych, np. prawdziwki, kurki, podgrzybki, pokrojonych w 0,5 cm plastry100 g grzybów, świeżych np. prawdziwki, kurki, podgrzybki, pokrojonych w 0,5 cm plastry
-
40 g pora pokrojonego w 0,5 cm plastry
-
20 g oliwy z oliwek
-
200 g wody
-
150 g mleczka kokosowego
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu wegańskiego, wykonanego w TM
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
natka pietruszki, świeża do dekoracji
-
sok z limonki, świeżo wyciśnięty do skropienia
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
1218 mg
Protein
15.5 g
Calories
3004.9 kJ /
718.2 kcal
Fat
41.7 g
Fibre
6 g
Saturated Fat
24.2 g
Carbohydrates
59 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
SKARBY LASU
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Faszerowane pieczarki portobello z pieczonymi warzywami
45min
Wegańskie burgery z pieczarek i resztek ugotowanego ryżu
1 h 40min
Bakłażany po kaszubsku
3 h 50min
Sałatka z komosą ryżową, jarmużem i jajkiem
40min
Kolorowa sałatka z pieczoną ciecierzycą
40min
Makaron z dynią i jarmużem
40min
Sałatka z jabłkiem i koprem włoskim
20min
Tatar z warzyw i wodorostów
45min
Zielona miska Buddy ze szparagami i dzikimi ziołami
50min
Śródziemnomorska sałatka z kaszy jaglanej z pomidorami i oliwkami
1 h 10min
Cytrynowa zupa z jarmużem i białą fasolą
55min
Kotleciki rybne z ryżem i kapustą pak choi
45min