Devices & Accessories
Wietnamski gulasz warzywny z ryżem
Prep. 20min
Total 45min
4 porcje
Ingredients
-
800 g wody
-
1 łyżeczka soli
-
200 g ryżu jaśminowego
-
2 - 3 ząbki czosnku
-
20 g oleju
-
800 g warzyw, mieszanych (np. marchewki, brokułu, kalarepy, fasolki szparagowej), pokrojonych na 2-3 cm kawałki
-
40 - 50 g sosu sojowego
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
130 g seitanu pokrojonego w 5 mm plastry
-
15 - 20 g oleju sezamowego
-
1 zielona cebulka ze szczypiorkiem (optional) posiekana, do dekoracji
-
1 łyżka ziaren sezamu, białego (optional) do posypania
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
1291 mg
Protein
19.5 g
Calories
1954 kJ /
467 kcal
Fat
12.5 g
Fibre
7.8 g
Saturated Fat
1.5 g
Carbohydrates
68.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE
72 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Wegańskie curry z bakłażanem
50min
Tempeh teriyaki z warzywami i ryżem
40min
Wegańskie „flaczki” z ciecierzycą i boczniakami
30min
Wegetariańskie zielone curry z ryżem
50min
Wegetariańskie chop suey
1 h 5min
Wegański pad thai z tofu
45min
Chakalaka
45min
Kasza gryczana z sosem pieczarkowo-pomidorowym
40min
Pieczarki w wegańskim sosie masala
25min
Dal z brązowym ryżem i soczewicą
45min
Turecka zupa z czerwonej soczewicy i kaszy bulgur
30min
Azjatycki ryż z warzywami
1 h 30min