Devices & Accessories
Wietnamski gulasz warzywny z ryżem
Prep. 20min
Total 45min
4 porcje
Ingredients
-
800 g wody
-
1 łyżeczka soli
-
200 g ryżu jaśminowego
-
2 - 3 ząbki czosnku
-
20 g oleju
-
800 g warzyw, mieszanych (np. marchewki, brokułu, kalarepy, fasolki szparagowej), pokrojonych na 2-3 cm kawałki
-
40 - 50 g sosu sojowego
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
130 g seitanu pokrojonego w 5 mm plastry
-
15 - 20 g oleju sezamowego
-
1 zielona cebulka ze szczypiorkiem (optional) posiekana, do dekoracji
-
1 łyżka ziaren sezamu, białego (optional) do posypania
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
1291 mg
Protein
19.5 g
Calories
1954 kJ /
467 kcal
Fat
12.5 g
Fibre
7.8 g
Saturated Fat
1.5 g
Carbohydrates
68.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE
72 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM5)
30min
Makaron shirataki (konjac) z sosem orzechowo-szparagowym
45min
Warzywa w sosie orzechowym z ryżem (z osłoną noża miksującego 2.0)
45min
Wegańskie fajitas z tofu i warzywami
25min
Steki kalafiorowe z purée fasolowym
25min
Dal z brązowym ryżem i soczewicą
45min
Wegański sos boloński z zamiennikiem parmezanu
50min
Curry warzywne z ryżem
1 h
Wegański gulasz z boczniaków i ciecierzycy
30min
Wegańskie chili z batatami i fasolą
30min
Kasza gryczana z sosem pieczarkowo-pomidorowym
40min
Wegańska „ryba” z selera po grecku
1 h 15min