Devices & Accessories
Ομελέτα με ασπράδια, ντομάτα και βασιλικό
Prep. 10min
Total 20min
2 μερίδες
Ingredients
-
τυρί γραβιέρα σε κομμάτια85 γρ.
-
ντομάτες κομμένες στα τέσσερα, χωρίς σπόρια120 γρ.
-
φρέσκο βασιλικό και λίγα ακόμα φύλλα για το γαρνίρισμα8 φύλλα
-
νερό600 γρ.
-
ασπράδια αβγών5
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
-
κρέμα βαλσάμικου για γαρνίρισμα
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
493 mg
Protein
20 g
Calories
967 kJ /
231 kcal
Fat
15 g
Fibre
1 g
Saturated Fat
8 g
Carbohydrates
4 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Ομελέτα με μανιτάρια
40min
Σούσι-σάντουιτς
No ratings
Αχλάδια με βανίλια και λευκό κρασί, και κραμπλ αμυγδάλου
No ratings
Τάρτα φλαμπέ με κρεμμύδια
1 h
Smoothie με βατόμουρα και βρώμη
10min
Σαλάτα με κοτόπουλο
1 h 20min
Γεμιστές γλυκοπατάτες με καυτερή μαγιονέζα μπανάνας και σαλάτα coleslaw
50min
Θρυμματισμένος πάγος
No ratings
Δροσιστικό κοκτέιλ με τζιν και αγγουράκι
10min
Κρουασανάκια με πέστο
1 h 20min
Σαλάτα με καστανό ρύζι και ντρέσινγκ κουρκουμά
1 h
Τάρτα με κάστανα, μανιτάρια και κράνμπερι
1 h