Devices & Accessories
Warzywna zapiekanka z kaszą bulgur
Prep. 25min
Total 1 h 35min
6 porcji
Ingredients
-
70 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
350 g batatów pokrojonych na kawałki
-
200 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
170 g kalarepy pokrojonej na kawałki
-
300 g czerwonych buraków pokrojonych na kawałki
-
2 łyżeczki soli
-
1200 g wody
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
200 g kaszy bulgur
Sos
-
2 ząbki czosnku
-
200 g liści szpinaku, świeżych
-
20 liści bazylii, świeżych
-
300 g śmietany, 18% tłuszczu
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Protein
14.3 g
Calories
1599 kJ /
382 kcal
Fat
15.5 g
Fibre
8.7 g
Carbohydrates
49.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
APETYT NA WEGE
66 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Peruwiańskie quinotto
35min
Curry z tofu i aromatycznym ryżem
1 h 30min
Sałatka z quinoa z chrupiącymi warzywami
50min
Placuszki pomidorowo-ciecierzycowe
40min
Orientalny krem z fasoli
30min
Fasolotto z kalafiorem
13 h 55min
Zapiekanka z soczewicy
1 h 20min
Kofty wołowe z kaszą bulgur na dipie jogurtowym z boćwiną
45min
Makaron pełnoziarnisty na kremie z ciecierzycy z krewetkami
35min
Sałatka tabbouleh z granatem i orzechami
35min
Szpinakowe gryczotto z kurkami
30min
Flan z ricottą, szpinakiem i pistacjami
30min