Devices & Accessories
Haricots noirs rapides et épicés
Prep. 15min
Total 20min
6 portion
Ingredients
-
1 piment jalapeno frais Le cas échéant, la tige et les graines ont été enlevées.
-
115 g d'oignon blanc coupée en morceaux
-
1 gousse d'ail
-
1 c. à thé de cumin moulu
-
¾ c. à thé de sel selon le goût
-
½ c. à thé de poudre de chili
-
15 g d'huile végétale
-
2 boîte de conserve de haricots noirs en conserve rincées et égouttées (2 boîtes de 395 g)
-
140 g de bouillon de légumes
-
1 c. à thé de jus de lime
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
504.8 mg
Protein
9.2 g
Calories
689.3 kJ /
164.7 kcal
Fat
2.9 g
Fibre
10.6 g
Saturated Fat
0.5 g
Carbohydrates
26.7 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Bar à Taco: les incontournables
13 Recipes
Canada
Canada
You might also like...
Macaronis crémeux au fromage
30min
Ratatouille aux pois chiches
No ratings
Salade de choux de Bruxelles aux canneberges et aux amandes
50min
Soupe de patates douces à l'érable avec croûtons au parmesan
No ratings
Salade verte Goddess
No ratings
Salade de choux de Bruxelles aux canneberges et aux amandes
No ratings
Filet avec riz, amandes et canneberges
No ratings
Riz cuit à la vapeur
25min
Quinoa de base
35min
Salade de pommes de terre rôties
1 h
Summer Coleslaw
15min
Salade crémeuse de pommes de terre
1 h 15min