Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 50 g d'échalotes, coupées en deux
- 3 brins de persil plat frais
- 70 g de crème fraîche épaisse légère
- 40 g de beurre
- ½ c. à café de moutarde
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 400 g d'eau
- 3 belles pommes de terre, non épluchées, lavées et coupées en deux dans la longueur
- 300 g de filet de lieu noir sans peau, coupé en 6 portions
- jus de citron, pour la finition
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 1142 kJ / 271 kcal
- Protein
- 15.2 g
- Carbohydrates
- 32.7 g
- Fat
- 8.2 g
Alternative recipes
Hachis parmentier
50 分
Saumon et pommes de terre sauce aux champignons
50 分
Blanquette de saumon aux fèves
1h
Croquettes de cabillaud, frites de carotte
1h 15 min
Filet de colin à la purée de courge, sauce à la moutarde
40 分
Papillote de poisson et tagliatelle de carottes
35 min
Escalope de veau à la normande
1h
Surprises de veau au fromage et au poivron
45 分
Courgettes à la farce marine
1h 15 min
Papillotes de lieu noir
45 分
Papillote de saumon, sauce grenade, fondue de poireau et pommes de terre vapeur
55 分
Blanquette de cabillaud
55 分