Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 4 - 5 pomidorów (ok. 550-600 g)
- 1 łyżeczka soli, plus ilość do posolenia pomidorów
- 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 5 g kolendry, świeżej
- 2 ząbki czosnku
- 70 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 100 g czerwonej cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 30 g cebuli szalotki
- 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- 140 g kaszy gryczanej, niepalonej
- 120 g wody
- 50 g orzeszków piniowych
- 1 łyżeczka tymianku, suszonego
- ½ łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1091 kJ / 260.8 kcal
- Protein
- 8.7 g
- Carbohydrates
- 39.3 g
- Fat
- 10.4 g
- Saturated Fat
- 0.9 g
- Fibre
- 7.5 g
- Sodium
- 594.4 mg
In Collections
Alternative recipes
Crumble po indyjsku
1h 20min
Kotlety z kaszy gryczanej z sosem pomidorowym
1h 35min
Kociołek jaglany z warzywami i kiełbaskami sojowymi
14h
Sałatka z zielonej soczewicy
45 分
Gołąbki z liści winogron z kaszą jaglaną
1h 30min
Brokuł z ciecierzycą w sosie orzechowym
1小時
Bakłażany nadziewane kaszą kuskus
50 分
Warzywna zapiekanka z kaszą bulgur
1h 35min
Kolorowa zapiekanka z soczewicą
1h 30min
Wege Tex-Mex z brązowym ryżem
1小時 10 分
Pomidory faszerowane makaronem z mozzarellą
1h 5min
Kotleciki ryżowe
45 分