![Warzywna zapiekanka z ciastem filo Warzywna zapiekanka z ciastem filo](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/423E259D-4528-4A8B-A589-FF50186E2148/Derivates/A0BFD2F0-215A-422F-9C66-49B010A6C88E.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 20 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 430 g wody
- 400 g czerwonej papryki, pokrojonej na kawałki
- 150 g liści szpinaku, świeżych
- 100 g rukoli, pokrojonej na kawałki
- 20 g masła
- 400 g pieczarek, pokrojonych w ćwiartki
- ¾ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżeczka estragonu, suszonego
- 100 g orzechów nerkowca
- 2 ząbki czosnku
- 1 jajko
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
or 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - 1 opakowanie sera koziego (100-120 g), pokrojonego na kawałki
- 4 płaty ciasta filo
- olej rzepakowy, do natłuszczenia ciasta
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 322 kJ / 77 kcal
- Protein
- 3.5 g
- Carbohydrates
- 8.6 g
- Fat
- 3.3 g
- Fibre
- 0 g
In Collections
Alternative recipes
Gratin z czerwoną soczewicą, bakłażanem i cukinią
1小時 10 分
Crumble po indyjsku
1h 20min
Bakłażan zapiekany z parmezanem i mozzarellą
1小時
Lasagne z bakłażanem i ricottą na parze
1小時 25 分
Zielone cannelloni
1小時 45 分
Fasola adzuki po prowansalsku
13h
Ragout z marynowanym tofu
1h 40min
Wegetariańskie curry ziemniaczane z kalafiorem (aloo gobi)
1小時 10 分
Zapiekane pomidory faszerowane kaszą gryczaną
1小時 10 分
Warzywna zapiekanka z kaszą bulgur
1h 35min
Kolorowa zapiekanka z soczewicą
1h 30min
Wege Tex-Mex z brązowym ryżem
1小時 10 分