Devices & Accessories
Vegansk burger
Prep. 20min
Total 5 h
4 porsjoner
Ingredients
Brød
-
sukker15 g
-
hvetemel, fint350 g
-
vann140 g
-
5 g fersk gjær, smuldrettørrgjær½ ts
-
havsalt1 ½ ts
-
vegetabilsk olje til smøring1 ts
Burger
-
vann pluss 3 ss1200 g
-
havsalt pluss 1 klype1 ½ ts
-
quinoa100 g
-
linfrø1 ss
-
"extra virgin" oliven olje pluss 1 ss og ekstra for smøring30 g
-
sjalottløk30 g
-
hvitløksfedd1
-
malt svart pepper1 klype
-
sorte bønner, hele, på boks skylt og drenert (1 x 400 g boks)200 g
-
brødsmuler, tørket10 g
-
valnøtter35 g
-
tomatpuré20 g
-
spisskummen, malt2 ts
-
røkt paprikapulver, søtt2 ts
-
sesamfrø, svartevalmuefrø2 - 3 ts
-
rød paprika, konservert (optional)4 skiver
Montering
-
ketchup4 ss
-
frisésalat blader4 - 6
-
tomat8 - 12 skiver
-
avokado (optional) bare kjøtt, i skiver eller etter smak1
-
rødløk (optional) delt i ringer eller etter smak1
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porsjon
Protein
21.7 g
Calories
3222 kJ /
770 kcal
Fat
29.2 g
Carbohydrates
112 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Veganske hverdagsretter
10 Recipes
International
International
You might also like...
Pannekaker av kikerter
20min
Bønne- og kikertfalafler
No ratings
Pilaf med blandet korn og rødbeter
No ratings
Grønnsakscrumble med vegansk ost
No ratings
Linsegrateng med aubergine og squash
No ratings
Gresskarterte
No ratings
Tortilla med Zucchini og falafel
No ratings
Chilli con tempeh
No ratings
Valnøttkaker med koriandersalsa og mais
No ratings
Sterk aubergine med bulgur
55min
Grønnsakskarri med blomkålcouscous
No ratings
Linse- og kikertburger med tahinidressing
No ratings