Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 120 g de riz rouge
- 1 courge butternut
- 150 g d'emmental, en morceaux
- ½ cube de bouillon
- 270 g d'eau
- 2 échalotes
- 100 g d'épinards frais, et 4 poignées pour servir
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 c. à soupe rase de mélange d'épices
- 160 g de poulet, en petits dés
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 2013.8 kJ / 481.3 kcal
- Protein
- 22.3 g
- Carbohydrates
- 46.7 g
- Fat
- 23.6 g
- Saturated Fat
- 9.4 g
- Fibre
- 4.3 g
- Sodium
- 86.1 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Curry de poulet et riz
40min
Courgette farcie au jambon
50min
Gratin de courgettes au curry
1h 5min
Mijoté de veau au miel de lavande
1h 45min
Roulé d'omelette à la vapeur, champignons sautés et salade
40min
Poulet méditerranéen
2h 50min
Riz au bœuf et poivron rouge
45min
Œufs cocotte à la carotte, au brocoli et à la mimolette
30min
Tagliatelle maison aux légumes et curry vert, sauce coco
1h 30min
Clafoutis de poulet et poivron
1h 20 min
Lasagne chèvre et courgette
1h
Tajine de poulet et légumes d'été
45min