Devices & Accessories
Tabulè d'orzo rosa al pistacchio
Prep. 10min
Total 40min
6 porzioni
Ingredients
-
60 g di pistacchi al naturale, sgusciati e spellati
-
10 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
5 g di menta fresca
-
10 g di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate
-
80 g di cipolla rossa a metà
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
30 g di salsa tahina
-
2 - 3 pizzichi di pepe nero macinato
-
10 g di succo di limone, spremuto fresco
-
30 g di miso
-
200 g di barbabietola rossa cotta a pezzi
-
120 g di orzo perlato
-
1200 g di acqua
-
12 pomodorini
-
200 g di cetrioli
-
½ cucchiaino di sale + 2-3 pizzichi per il condimento
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porzione
Sodium
294.6 mg
Protein
7.3 g
Calories
1024.4 kJ /
244.8 kcal
Fat
13.4 g
Fibre
7 g
Saturated Fat
1.9 g
Carbohydrates
27 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Ottobre in rosa
15 Recipes
Italy
Italy
You might also like...
Stufato di zucca, ceci e cavolo nero
45min
Insalata di cetrioli, avocado e ceci croccanti
45min
Uova alla turca con yogurt greco e insalata verde
30min
Insalata tiepida di bulgur e zucca
50min
Insalata mista con formaggio di capra e anacardi tostati
25min
Mix di cereali con ceci e verdure alla curcuma (vegan)
30min
Club Sandwich pollo, cetrioli con pomodorini confit e salsa Tzatziki
4 h 30min
Poke Bowl vegetariana orzo, zucca e uova
1 h
Feta croccante con insalata di cavolo rosso e mela
30min
Dahl di lenticchie, spinaci e cipollotto
40min
Zuppa di castagne
1 h
Insalata di finocchi e mela
20min