Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination, without this required setup we cannot guarantee a successful outcome.
Involtini di sogliola con verdure all'orientale
Ingredients
Verdure
-
20 g di olio di sesamo tostato
-
150 g di funghi shiitake freschi in quarti
-
200 g di cipollotti a rondelle (1 cm)
-
200 g di cavolo cinese Pak choi a strisce (1 cm)
-
40 g di salsa di soia
-
1 cucchiaio di miele
-
1 cucchiaio di semi di sesamo neri
-
1 cucchiaio di semi di sesamo bianchi
Involtini di sogliola
-
8 filetti di sogliola (circa 520 g)
-
1 cucchiaio di olio di sesamo tostato
-
1 lime il succo spremuto fresco e filtrato
-
1 cucchiaino di sale
-
500 g di acqua
-
500 g di carote pelate, tagliate a metà per il lungo, a fette (5 mm)
-
2 pizzichi di pepe macinato
-
½ mazzetto di coriandolo fresco (circa 10 g), le foglie lavate e asciugate
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porzione
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Italy
You might also like...
Insalata di bulgur con polpo e ceci
1 h 45min
Bulgur profumato con pesce spada e zucchine (Modalità Cuoci riso)
45min
Branzino con cavolo nero, fagioli e peperoni
30min
Filetti di salmone con grano saraceno e asparagi
40min
Toast di semi di lino, miglio e fiocchi di latte
30min
Spiedini di pollo in salsa teriyaki (Yakitori)
50min
Grano saraceno con gamberi e biete allo zenzero
30min
Salmone con broccoli e grano saraceno
40min
Insalata di barbabietole e lenticchie
30min
Merluzzo con salsa di soia e zenzero con riso e contorno di verdure autunnali
40min
Taccole speziate all'asiatica
30min
Patate dolci al forno con salse dip (cetriolini, mango, fagioli neri)
45min