Devices & Accessories
Ensalada con vitaminas para la piel
Prep. 20min
Total 1 h
4 raciones
Ingredients
-
400 g de patatas de guarnición con piel, en gajos
-
400 g de pimiento en trozos de 2 cm
-
20 g de aceite de oliva
-
½ cucharadita de cúrcuma molida
-
1 cucharadita de curry en polvo
-
1 cucharadita de pimentón (optional)
-
1 cucharadita de sal
-
150 g de pepino
-
150 g de rabanitos
-
4 huevos fríos
-
agua hasta la marca de 1 litro
Aderezo de tahini y miso
-
1 diente de ajo
-
5 g de hojas de perejil fresco
-
40 g de tahini
-
30 g de pasta miso
-
10 g de zumo de limón
-
15 g de aceite de sésamo tostado
-
50 g de agua
-
2 - 3 pellizcos de sal
-
2 - 3 pellizcos de pimienta negra molida
-
200 g de lentejas cocidas en conserva (lavadas y escurridas)
-
80 - 100 g de espinacas baby frescas
Difficulty
easy
Nutrition per 1 ración
Sodium
1202.7 mg
Protein
26.6 g
Calories
2733 kJ /
653 kcal
Fat
26.2 g
Fibre
34.3 g
Saturated Fat
5.4 g
Carbohydrates
99.9 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Ensalada de cítricos con vinagreta de menta
20min
Panzanella de invierno
20min
Tayín de salmón con salsa ras el hanout
40min
Rollitos de pollo con hojas de puerro
55min
Champiñones rellenos con verduras
1 h
Pimientos rellenos de arroz integral y aceitunas
1 h 15min
Cordero especiado con frutos secos en cocción lenta
2 h 10min
Pizza alsaciana con salmón, champiñón y rúcula
40min
Ensalada de verduras asadas con salsa de anacardos
2 h 45min
Ensalada de patatas y espárragos con pesto de eneldo
55min
Ensalada de arroz con hierbas aromáticas, frutos secos y aguacate
1 h
Ensalada griega de patata
1 h 10min