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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Ensalada con vitaminas para la piel
Prep. 20min
Total 1 h
4 raciones
Ingredients
-
de patatas de guarnición con piel, en gajos400 g
-
de pimiento en trozos de 2 cm400 g
-
de aceite de oliva20 g
-
de cúrcuma molida½ cucharadita
-
de curry en polvo1 cucharadita
-
de pimentón (optional)1 cucharadita
-
de sal1 cucharadita
-
de pepino150 g
-
de rabanitos150 g
-
huevos fríos4
-
agua hasta la marca de 1 litro
Aderezo de tahini y miso
-
diente de ajo1
-
de hojas de perejil fresco5 g
-
de tahini40 g
-
de pasta miso30 g
-
de zumo de limón10 g
-
de aceite de sésamo tostado15 g
-
de agua50 g
-
de sal2 - 3 pellizcos
-
de pimienta negra molida2 - 3 pellizcos
-
de lentejas cocidas en conserva (lavadas y escurridas)200 g
-
de espinacas baby frescas80 - 100 g
Nutrition per 1 ración
Calories
653 kcal /
2733 kJ
Protein
26.6 g
Fat
26.2 g
Carbohydrates
99.9 g
Fibre
34.3 g
Saturated Fat
5.4 g
Sodium
1202.7 mg
