Makaron z warzywami w sosie orzechowym

Makaron z warzywami w sosie orzechowym

4.1 453 ratings
Prep. 20min
Total 40min
4 porcje

Ingredients

  • 1400 g wody
  • 250 g makaronu, suchego, typu tagliatelle z pszenicy durum (patrz wskazówka)
  • 70 g marchewki pokrojonej w 3 mm plastry
  • 70 g groszku cukrowego, świeżego, w strączkach
    70 g zielonego groszku, mrożonego, uprzednio rozmrożonego lub świeżego
  • 70 g różyczek brokułu małych
  • 10 g oleju
  • 1 ½ łyżeczki soli
  • 2 ząbki czosnku
  • 160 - 200 g masła orzechowego
  • 15 g sosu sojowego
  • 20 g oleju sezamowego
    20 g oleju kokosowego
  • 1 łyżeczka suszonych płatków chili (optional)
  • 2 łyżki orzeszków ziemnych, prażonych, solonych
  • kolendra, świeża tylko liście, do dekoracji

Nutrition per 1 porcję

Calories 616.3 kcal / 2578.5 kJ
Protein 20.9 g
Fat 34 g
Carbohydrates 62.1 g
Fibre 5.7 g
Saturated Fat 6.2 g
Sodium 1051 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information


You might also like...