Devices & Accessories
Risotto z dynią i szpinakiem
Prep. 15min
Total 35min
1 porcja
Ingredients
-
20 g sera grana padano20 g sera parmezan
-
100 g dyni piżmowej, obranej, pokrojonej na kawałki100 g dyni Hokkaido obranej, pokrojonej na kawałki
-
20 g cebuli
-
1 ząbek czosnku
-
10 g oliwy z oliwek
-
70 g ryżu do risotto np. arborio
-
25 g białego wina, wytrawnego
-
250 g wody
-
½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonej½ łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
40 g liści szpinaku baby, świeżych
-
1 szczypta soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
471 mg
Protein
14.2 g
Calories
2097.7 kJ /
501.4 kcal
Fat
15.8 g
Fibre
2.8 g
Saturated Fat
5 g
Carbohydrates
71.6 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Dieta na odporność. Przepisy BeDiet na Thermomix®
23 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Ziołowe pęczotto ze szparagami
45min
Wiosenne curry warzywne z cytrynowym ryżem
40min
Spaghetti z cukinią z sosem pomidorowym i gorgonzolą (TM7)
40min
Zupa krem z groszku i sezamowy łosoś
1 h
Pęczotto z bobem i cukinią
1 h
Wietnamski bowl z tofu i makaronem
45min
Bowl z łososiem, mango i komosą ryżową
40min
Sałatka z komosy ryżowej z kurczakiem i pesto
35min
Warzywa w sosie orzechowym z ryżem (z osłoną noża miksującego 2.0)
45min
Bowl z ciecierzycą i kaszą bulgur
30min
Dyniowe ragout z ryżem
1 h
Jesienna zupa z pieczonego kalafiora i soczewicy
50min