Devices & Accessories
Pollo picante y cuscús con zanahoria
Prep. 20min
Total 2 h
4 raciones
Ingredients
-
20 g de vinagre
-
1 cucharada salsa de soja
-
20 g de tomate concentrado
-
15 g de azúcar
-
40 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
-
½ cucharadita de comino molido
-
½ cucharadita de canela molida
-
½ cucharadita de jengibre molido
-
½ cucharadita de pimienta negra molida
-
2 cucharaditas de sal
-
700 g de filete de pechuga de pollo sin piel
-
2 ramitas de romero fresco
-
1000 g de agua
-
700 g de zanahorias, (con piel), en trozos de 5 cm700 g de zanahorias baby (con piel)
-
50 g de cebolla en trozos
-
1 cucharadita de chile seco desmenuzado
-
1 diente de ajo
-
300 g de cuscús
-
1 - 2 ramitas de menta fresca (solo las hojas), picadas
-
200 g de yogur griego sin azúcar
Difficulty
easy
Nutrition per 1 ración
Sodium
1647.6 mg
Protein
55.3 g
Calories
2988 kJ /
714 kcal
Fat
15.4 g
Fibre
10 g
Saturated Fat
2.6 g
Carbohydrates
85.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Revista Thermomix nº 163
35 Recipes
Spain
Spain
You might also like...
Ensalada de arroz con hierbas aromáticas, frutos secos y aguacate
1 h
Brócoli al limón con costra de tomillo
40min
Mejillones con champiñones y puerros en salsa
55min
Wraps con verduras salteadas y crema de hierbas
45min
Sopa italiana de verduras y pasta
40min
Pasta con tomates cherry, emperador y queso feta
40min
Coliflor Mac and Cheese
1 h 40min
Rigatoni en verde con langostinos dorados
30min
Sopa de patata al curry
45min
Ensalada de garbanzos con espinacas en tarro
15min
Bacalao glaseado al estilo coreano con arroz y brócoli al vapor
30min
Ensalada griega de patata
1 h 10min