Quiche di zucchine (senza glutine)

Quiche di zucchine (senza glutine)

3.0 1 rating

Prep. 10min

Total 1 h

6 porzioni

Ingredients

200 g di farina di ceci + q.b.
70 g di olio di noci
80 g di acqua
1 spicchio di aglio
40 g di cipolla a metà
2 - 3 pizzichi di sale
15 g di noci sgusciate
400 g di zucchine a pezzi
100 g di formaggio vegano tritato (vedere consigli)
1 cucchiaio di miele

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Sodium 214.5 mg

Protein 9.2 g

Calories 1343 kJ / 321 kcal

Fat 19.8 g

Fibre 5.2 g

Saturated Fat 1.4 g

Carbohydrates 28.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Buono, senza 80 Recipes
Italy

You might also like...

Crostata di pomodori con pesto

1 h 30min

Bowl con falafel e verdure

30min

Pasta integrale con pesto di cavolo riccio e noci

20min

Insalata di orzo con arance e mandorle

50min

Vinaigrette zenzero e limone

5min

Grano saraceno con funghi

25min

Cotolette di sedano rapa con salsa yogurt alle erbe

1 h

Involtini di pollo e porri

55min

Cocottine di fave

40min

Gnocchi di pane alla barbabietola su crema allo zafferano

1 h

Involtini di sogliola con verdure all'orientale

50min

Samosas di melanzane e lenticchie con salsa allo yogurt e menta

1 h