Polpettone di pesce e avocado (senza lattosio)

Polpettone di pesce e avocado (senza lattosio)

4.0 3 ratings

Prep. 10min

Total 2 h

8 porzioni

Ingredients

2 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate + q.b.
150 g di pane preferibilmente raffermo, a pezzi
30 g di olio extravergine di oliva
2 avocado (1 a pezzi e 1 a fette)
30 g di succo di limone, spremuto fresco
3 uova
½ cucchiaino di sale
4 pizzichi di pepe macinato
800 g di filetti di pesce bianco, senza pelle a pezzi
1 limone a fette

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Sodium 464.6 mg

Protein 25.2 g

Calories 1187 kJ / 284 kcal

Fat 14.9 g

Fibre 4.2 g

Saturated Fat 2.8 g

Carbohydrates 13.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Buono, senza 80 Recipes
Italy

You might also like...

Crostata di pere senza glutine con gorgonzola e noci

No ratings

Tortino di lenticchie

1 h

Coppa di maiale al forno con mele e composta di cipolle

2 h

Cous cous con moscardini e olive

1 h

Insalata di cavolo rosso e mele

1 h 15min

Menù: Polpette di pesce spada con patate vastase; gelo di arancia

1 h

Gamberoni in salsa di cocco caramellata

30min

Frittelle di verdure multicolori

20min

Insalata di riso calda con calamari e zucca

1 h

Torta cioccolato e arancia al Varoma

2 h

Soufflé alla salsiccia e zucca

1 h 30min

Soufflé di pesce

1 h