Mei cu pudră de curry și pui

Mei cu pudră de curry și pui

4.9 11 rating

Prep. 5min

Total 35min

4 porții

Ingredients

căței de usturoi
2
ghimbir proaspăt tăiat felii (2 mm)
10 g
ulei vegetal
30 g
ardei grași tăiați cuburi (aprox. 2 cm)
80 - 100 g
ceapă tăiată cuburi (aprox. 2 cm)
100 g
pudră de curry
2 lingurițe
condiment „5 arome”
½ linguriță
piept de pui file, cu sau fără piele tăiat bucăți (aprox. 2 cm)
200 g
boabe de mei
200 g
mazăre congelată
80 g
apă
600 g
concentrat pastă de legume
1 linguriță
sos de soia
20 g
sare
1 linguriță
coriandru, frunze proaspete tocate, pentru decor

Difficulty

easy

Nutrition per 4 porții

Sodium 3562 mg

Protein 76.2 g

Calories 5956.4 kJ / 1423.6 kcal

Fat 44.9 g

Fibre 26.6 g

Saturated Fat 4.8 g

Carbohydrates 177.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Călătorie în China – cu TM6 9 Recipes
International

You might also like...

Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe

Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe

1 h 30min

Bomboane din negresă raw

Bomboane din negresă raw

30min

Cod cu fistic și cușcuș

Cod cu fistic și cușcuș

No ratings

Batoane cu migdale și curmale

Batoane cu migdale și curmale

2 h 15min

Broccoli cu pesto de rucola și lămâie coaptă

Broccoli cu pesto de rucola și lămâie coaptă

No ratings

Risotto cu sparanghel și leurdă

Risotto cu sparanghel și leurdă

35min

Salată de somon și orez cu lămâie

Salată de somon și orez cu lămâie

40min

Rotolo cu vinete

Rotolo cu vinete

1 h 40min

Mei fiert

Mei fiert

45min

Salată de orez brun, cu păstrăv

Salată de orez brun, cu păstrăv

35min

Salată de radicchio cu arpacaș și linte

Salată de radicchio cu arpacaș și linte

1 h 25min

Cușcuș cu caise, alune și feta, legume la aburi

Cușcuș cu caise, alune și feta, legume la aburi

1 h 15min