Devices & Accessories
Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume
Prep. 15min
Total 50min
4 porții
Ingredients
Chipsurile din cartofi dulci și sfeclă roșie
-
cartofi dulci tăiați felii subțiri70 g
-
sfeclă roșie, crudă tăiată felii subțiri70 g
-
ulei de măsline pentru stropit
-
fulgi de sare de mare pentru asezonat
Supa
-
șalotă (aprox. 30 g), tăiată jumătăți1
-
cățel de usturoi1
-
ulei de măsline30 g
-
conopidă tăiată buchețele400 g
-
năut, din conservă scurs240 g
-
sare1 linguriță
-
apă600 g
-
1 linguriță cu vârf concentrat pastă de legumecub de concentrat de legume (pentru 0,5 l)1
-
piper alb măcinat1 priză
-
amestec de semințe pentru decor2 linguri
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Sodium
1 mg
Protein
15 g
Calories
1460 kJ /
349 kcal
Fat
11 g
Fibre
10.8 g
Saturated Fat
1 g
Carbohydrates
50 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Mâncăm sănătos vol. II
10 Recipes
International
International
You might also like...
Supă de năut cu spanac
40min
Supă cu broccoli și linte roșie
30min
Supă de morcovi și sparanghel cu migdale
30min
Supă cremă de sparanghel, cartofi și praz
30min
Supă de sfeclă cu găluști de verdeață
1 h 10min
Tofu marinat cu sos de roșii și vinete
50min
Supă de ghimbir, morcovi și curry
50min
Curry de linte cu dovleac la aburi
1 h 15min
Supă de cartof dulce și dovlecel
25min
Dhal cu lapte de cocos
25min
Scones cu dovleac
25min
Supă cu cartofi dulci, linte și cocos
30min