Devices & Accessories
Πεντάσπορο ψωμί
Prep. 10min
Total 1 h 50min
20 φέτες
Ingredients
-
νερό500 γρ.
-
20 γρ. φρέσκια μαγιάξηρή μαγιά (8 γρ.)2 κ.γλ.
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο30 γρ.
-
αλεύρι χωριάτικο500 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
νιφάδες βρώμης50 γρ.
-
ανάμεικτους σπόρους (σουσάμι, λιναρόσπορους, ηλιόσπορους, κολοκυθόσπορους, παπαρουνόσπορους), και λίγους ακόμα για το πασπάλισμα150 γρ.
-
μέλι30 γρ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 φέτα
Protein
10 g
Calories
1289 kJ /
308 kcal
Fat
13 g
Fibre
4.9 g
Carbohydrates
36 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Γρήγορο Ταϊλανδέζικο κοτόπουλο με κάρυ
40min
Βασική σούπα λαχανικών
50min
Μινεστρόνε
45min
Κολοκοτές
3 h 30min
Ταχινόπιτα ταψιού
3 h
Σαλάτα με κινόα και τραγανά λαχανικά
30min
Δούκισσα νηστίσιμη
2 h 30min
Πέστο βασιλικού
10min
Κις Λορέν (Quiche Lorraine)
50min
Γαλακτομπούρεκο
5 h 25min
Ελιόπιτα με πράσινες ελιές
1 h 15min
Σολομός με σάλτσα μάνγκο, πλατιά φασολάκια και καρότα
1 h