Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination, without this required setup we cannot guarantee a successful outcome.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Fyllt butternut grasker
Prep. 20min
Total 1 h 50min
4 skammtar
Ingredients
-
butternut grasker skorið í helminga eftir endilöngu1
-
ólífuolía40 g
-
ferskt timían laufin1 stöngull
-
ferskt rósmarín (u.þ.b. 10 cm að lengd), aðeins laufin, smátt skorið1 stöngull
-
vatn600 g
-
quinoa100 g
-
rauðlaukur skorinn í tvennt1
-
hvítlauksrif1
-
sellerýstilkur skorinn í bita1
-
gulrót skorin í bita1
-
gulur maís kjarninn fjarlægður1
-
malað cumin½ tsk
-
rúsínur20 g
-
furuhnetur ristaðar30 g
-
ferskt kóríander stilkar og lauf, rífið niður1 - 2 stönglar
-
tamari sósa eða sojasósa2 tsk
-
sólblómafræ til að strá yfir
-
fetaostur70 g
Difficulty
medium
Nutrition per 4 skammtar
Sodium
1408.8 mg
Protein
66.3 g
Calories
7913.6 kJ /
1884.2 kcal
Fat
94.9 g
Fibre
46.8 g
Saturated Fat
20.8 g
Carbohydrates
170.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Grænmetisréttir
10 Recipes
International
International
You might also like...
Veganborgari
No ratings
Shawarma salatskál
No ratings
Miðjarðarhafs couscous salat
No ratings
Eggaldin með mexíkóskri kínóafyllingu
No ratings
Fylltar paprikur með kínóablöndu
No ratings
Kúrbítsklattar og salsasósa
No ratings
Grænmetisrúllur
40min
Grænmetispottréttur með chili
35min
Sætkartöfluréttur með blómkálsgrjónum
40min
Hátíðarbaka með gráðosti
No ratings
Jólaleg hnetusteik
No ratings
Blómkálssúpa með chili og hvítlauksolíu
1 h 20min