Devices & Accessories
Salade de concombre aux pousses de haricots mungo
Prep. 10min
Total 25min
4 portions
Ingredients
-
400 g d'eau
-
250 g de germes de haricot mungo frais (voir conseils)
-
100 g de concombre ou (mini) concombre(s) coupé(s) en fines lanières (5 mm) (voir astuces)
-
40 g de poivron rouge coupé en fines lanières (5 mm)
-
3 gousses d'ail
-
10 g d’oignons de printemps
-
10 g d'huile neutre par exemple l'huile de tournesol
-
15 g de vinaigre balsamique blanc
-
10 g de sauce soja
-
1 c. à café d'huile de sésame, toasté (voir conseils)
-
10 g de graines de sésame
-
10 g de sucre
-
1 c. à café de sel
-
2 - 3 branches de coriandre, fraîche effeuillée, pour parsemer
Difficulty
medium
Nutrition per 1 portion
Protein
3 g
Calories
362 kJ /
87 kcal
Fat
5 g
Fibre
1.4 g
Carbohydrates
6 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Une fête pour le palais
19 Recipes
Switzerland
Switzerland
You might also like...
Salade grecque de brocoli au pesto de roquette et citron
30min
Salade de millet en verrines
1 h
Poisson à l'ail et au citron
2 h 20min
Salade de carotte à la sauce yogourt
10min
Salade de fenouil au parmesan
10min
Salade de fenouil au parmesan (TM5)
10min
Salade de fromage
20min
Salade de poivrons
20min
Salade de lentilles aux betteraves et à la feta
30min
Omelette aux blancs d'oeufs
35min
Salade pommes-carottes
5min
Salade de brocoli aux pignons de pin
5min