![Pollo en salsa de soja con vegetales Pollo en salsa de soja con vegetales](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/b36253ab-4880-47c8-b246-53dfa6c6a015/Derivates/15a57dc7-293f-425d-af29-4bcb629ebfb6.jpg)
Difficulty
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Preparation time
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Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 800 - 900 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso
- 2 dientes de ajo
- 10 g de jengibre fresco en trozos
- 50 g de azúcar moreno
- 200 g de salsa de soja
- 20 g de aceite de girasol
- 250 g de agua
- 20 g de harina
-
500
g pak choi en mitades a lo largo
or 500 g de ramilletes de brócoli
- Nutrition
- per 1 ración
- Calories
- 2852 kJ / 681 kcal
- Protein
- 46.7 g
- Carbohydrates
- 18.2 g
- Fat
- 46.5 g
- Saturated Fat
- 11.8 g
- Fibre
- 1.3 g
- Sodium
- 2113.8 mg
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